Ecco la tisana per dormire bene e alcuni spunti per cercare di conciliare il sonno, riguardanti cioè l’alimentazione, le abitudini, i comportamenti, le tisane rilassanti ed altro. Sarebbe opportuno che ne facessimo tesoro. Una prima tisana molto valida, da assumere la sera prima di andare a letto, è anche quella a base del mix di…
Ecco la mia bevanda universale, ovvero la tisana efficace che mi ha aiutato a migliorare i sintomi e il raffreddore agendo sulle vie respiratorie colpite dal virus Covid. Porta ad ebollizione 400 ml di acqua, poi aggiungi mezzo cucchiaino di zenzero e mezzo di cannella entrambi in polvere. Lascia in decozione e in decantazione per…
Tisana digestiva La tisana digestiva riportata in quest’articolo è una bevanda preparata con semi, fiori, frutti e radici di piante. Gli ingredienti di cui si compone la tisana sono opportunamente selezionati ed abbinati al fine di garantire un’azione digestiva, calmante e depurativa efficace e repentina. La tisana agisce su tutti gli organi dell’apparato digerente, cioè…
Tisana mela alloro e fichi, per raffreddore e tosse La tisana mela alloro e fichi secchi è un efficace rimedio naturale per contrastare la tosse, il mal di gola e il raffreddore. Dal sapore gradevole, essa è uno tra i più antichi rimedi fai da te per combattere i malanni invernali. In altre parole la…