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Spaghetti al prezzemolo

Oggi vi propongo i miei spaghetti al prezzemolo, un primo piatto veloce di pasta con prezzemolo e uova. Ma vi assicuro che sono buonissimi e poi… si preparano davvero in un attimo. Dovete attendere giusto il tempo di cottura della pasta. Tempo 20 min. Ricetta per due persone degli spaghetti al prezzemolo Rompete 2 uova…


Focaccine patate e prezzemolo

Focaccine patate e prezzemolo Arrivano le mie focaccine patate e prezzemolo; un piatto semplice, un piatto dietetico per le proprietà del prezzemolo, ma non spiccatamente un piatto ipocalorico. Tuttavia una piccola trasgressione talvolta è consentita a tutti … e questa è la volta buona per farla! Tempo 45 min Ingredienti per circa dieci focaccine 500…


Cefalo lesso con prezzemolo

Cefalo lesso con prezzemolo  Il mio cefalo lesso con trito di prezzemolo è un piatto dietetico. Esso è un pesce a basso valore energetico ed inoltre viene prima lessato e poi condito con un trito a base di prezzemolo, di aglio e di olio. Tempo ⏳ 15 minuti Ingredienti Un cefalo 1 mazzetto di prezzemolo…


Risotto alla Zucca con prezzemolo

Risotto alla zucca con prezzemolo Ecco un buon risotto alla zucca con prezzemolo, un primo piatto vegetariano veloce e semplice da preparare. Il risotto alla zucca si può preparare con il bimby ma anche senza il bimby. Tempo per la preparazione: 30 minuti circa Ingredienti per 4 persone Una fetta di Zucca da 750 grammi…


Branzino ortolano

Branzino Ortolano: Un Piacere per il Palato Il branzino ortolano è un piatto che celebra la freschezza e anche la semplicità degli ingredienti. Questo pesce, noto anche come spigola, offre carni bianche delicate e saporite, perfette per creare un secondo piatto gustoso e veloce da preparare. Scopriamo insieme questa delizia culinaria. Ingredienti (per 4 persone):…


Minestrone con gremolata

Minestrone con Gremolata: Un Piatto Saporito e Nutriente Il minestrone con gremolata è un minestrone arricchito. Il minestrone è un classico della cucina italiana, una zuppa di verdure ricca e anche sostanziosa. Oggi vi propongo una versione arricchita dalla freschezza della gremolata, un condimento a base di agrumi e prezzemolo. Ingredienti per 4 Persone  Per…


Riso viola con alici

Riso Viola con Alici e Zucchine light: Un Piatto Dietetico e Gustoso Il riso viola con alici e zucchine è un piatto leggero e ricco di sapori mediterranei. Perfetto per chi cerca una ricetta dietetica senza rinunciare al gusto. Ecco come prepararlo: Ingredienti (per 3 persone): 200 g di riso viola 500 g di alici…


Sgombri con cous cous

Sgombi con cous cous: Un Delizioso Piatto di Pesce con un Tocco Mediterraneo Gli sgombri con cous cous in rosso sono un piatto dietetico, un piatto di pesce semplice, ma ricco di sapori mediterranei. Ideale per una cena in famiglia o anche per sorprendere gli ospiti, questa ricetta combina la freschezza degli sgombri con una…


Tartine di patate al tartufo

Per preparare le mie tartine di patate al tartufo light, un piatto dietetico, hai bisogno di pochi ingredienti. Inoltre, puoi predisporre gli ingredienti in anticipo e assemblarli al momento di gustare le tartine. Tartine di Patate al Tartufo Light: Un Delizioso Piatto Dietetico Le tartine di patate al tartufo sono un’opzione deliziosa e anche raffinata,…


Fusilli con zucca e alici

Fusilli con zucca e alici: un primo piatto leggero e gustoso Se siete alla ricerca di un primo piatto che sia allo stesso tempo dietetico, veloce da preparare e ricco di nutrienti nobili, vi proponiamo la ricetta dei fusilli con zucca e alici. Si tratta di una ricetta light per chi vuole tenersi sempre in…


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